Łosoś smażony w marynacie miodowej

Na obiad

SKŁADNIKI

  • 4 filety z łososia po ok. 200 g
  • dymka do podania
  • olej do smażenia
  • pieprz i sól
  • Do marynaty:
  • 4 łyżeczki miodu
  • 4 łyżki oliwy
  • 2 łyżeczki soku z cytryny
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • kawałek (ok. 3 cm) świeżego, startego imbiru

PRZYGOTOWANIE

Filety umyć, osuszyć, usunąć ewentualne ości. Sporządzić marynatę mieszając wszystkie składniki, aż do uzyskania emulsji. Posmarować łososia i odstawić pod przykryciem na godzinę (w lodówce może być nawet do następnego dnia).
Następnie rozgrzać olej na patelni.

 

Otrząsnąć filety z nadmiaru marynaty. Włożyć na olej skórką do dołu i smażyć 3-4 minuty, potem odwrócić i znów smażyć 4 minuty. Można sprawdzić, czy już gotów oddzielając kawałeczek, powinien się łatwo dzielić i być różowy w środku. Posypać pokrojoną dymką. Podawać z ryżem.

 

Smacznego!

 

Sprawdź więcej przepisów z łososiem Suempol

POLECAMY RÓWNIEŻ

10 maja 2021
Na obiad Na przyjęcie

Łosoś smażony w marynacie miodowej

10 maja 2021
Na obiad

Zupa z łososiem zapiekana pod kołderką z ciasta

10 maja 2021
Na obiad Na kolację Na przyjęcie

Vol au vent z łososiem

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie

Tymbaliki z łososiem

10 maja 2021
Na obiad Na kolację Na przyjęcie

Kisz z wędzonym łososiem

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie

Mus z łososia

10 maja 2021
Na obiad Na kolację Na szybko

Sałatka z wędzonym łososiem i brokułem

10 maja 2021
Na obiad Na przyjęcie

Łosoś marynowany na sposób wschodni

10 maja 2021
Na obiad

Kotleciki łososiowe

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś w miodzie kasztanowo-dębowym

1

10 maja 2021
Na obiad

Zupa z groszku cukrowego z łososiem

10 maja 2021
Na śniadanie Na kolację Na szybko

Bajgle z łososiem

10 min

1

10 maja 2021
Na przyjęcie

Łososiowo-śmietankowe kopułki z oliwkowym pesto

4

10 maja 2021
Na obiad

Spaghetti z łososia II

10 maja 2021
Na obiad

Spaghetti z łososia I

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś w sosie teryiaki

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś po gruzińsku

10 maja 2021
Na obiad Na przyjęcie

Łososiowa zupa

10 maja 2021
Na obiad Na przyjęcie

Bulion z łososia

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś pieczony na zielono

10 maja 2021
Na obiad

Filety z łososia po francusku

10 maja 2021
Na obiad

Naleśniki z łososiem i pieczarkami

10 maja 2021
Na obiad Na kolację Na przyjęcie

Łosoś z warzywami

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś z brokułami i ziemniakami

10 maja 2021
Na obiad

Krokiety łososiowe

10 maja 2021
Na obiad Na kolację

Łosoś w naleśnikach piwnych

10 maja 2021
Na obiad

Pieczeń z łososia

10 maja 2021
Na obiad

Łososiowy szaszłyk na słodko

10 maja 2021
Na obiad

Łososiowe steki z pomidorami

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś w cieście

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie

Łosoś w białym winie

10 maja 2021
Na obiad

Kotlety z łososia i kaszy

10 maja 2021
Na obiad

Łososiowy warkocz

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś pod ziemniaczaną kołderką

10 maja 2021
Na śniadanie Na kolację Na szybko

Łososiowa przekąska

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś wędzony smażony z jajkiem

10 maja 2021
Na śniadanie Na kolację Na szybko

Łososiowe kanapki

10 maja 2021
Na przyjęcie Na szybko

Jajka z wędzonym łososiem

10 maja 2021
Na przyjęcie Na szybko

Jajka faszerowane z łososiem

10 maja 2021
Na przyjęcie Na szybko

Łosoś z pomarańczą i orzechami

10 maja 2021
Na śniadanie

Jajecznica z łososia

10 maja 2021
Na śniadanie Na kolację Na szybko

Kremowa pasta z wędzonym łososiem

10 maja 2021
Na śniadanie Na kolację Na szybko

Pasta z łososiem i jajkiem

10 maja 2021
Na obiad

Łosoś w jarzynach

10 maja 2021
Na przyjęcie

Łosoś wędzony z awokado

10 maja 2021
Na śniadanie

Łosoś z jajkiem po benedyktyńsku

10 maja 2021
Na śniadanie Na kolację Na przyjęcie Na szybko

Kanapeczki z tatarem z łososia

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie

Tatar z łososia

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie

Tatar z łososia z czerwonym kawiorem

10 maja 2021
Na przyjęcie

Tatar w łódce awokado

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie

Tatar z awokado i kaparami

10 maja 2021
Na przyjęcie

Tartinki z tatarem z łososia

10 maja 2021
Na przyjęcie

Nigiri z łososiem i awokado

10 maja 2021
Na śniadanie Na kolację Na przyjęcie

Dip łososiowy

10 maja 2021
Na śniadanie Na szybko

Kanapki z łososiem

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie

Rolada z łososiem i szpinakiem

10 maja 2021
Na kolację Na przyjęcie Na szybko

Roladki z łososia

10 maja 2021
Na obiad Na przyjęcie

Quiche z łososiem

Zapisz się na nasz Łososiowy Biuletyn!
Powiadomimy Cię o nowych produktach Podzielimy się nowymi przepisami